紫米红豆薏仁甜汤(压力锅版)
用压力锅煮这道甜汤,完~~全~~不~~用~~~泡!!!!只要将紫米、红豆、薏仁倒进锅中，按个键，当当当~~~30分钟后,就有香甜绵密的甜汤好喝啰!!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将红豆、紫米、薏仁清洗干净后，倒入约10-12量米杯的水，按"豆类"键，约30分钟后，洩压。 - 第二步：
倒入适量的二砂糖，自行调整甜度，即可享用。我使用宝宝的奶粉汤匙，倒入约10匙的量。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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