红豆莲子红薏仁汤&红豆莲子红薏仁牛奶坚果饮
今晚天气又转微凉....大儿子的异位性皮肤炎又犯了....整晚又抓个不停!那天去买红薏仁老闆推荐可以煮红豆薏仁给湿疹.过敏性肌肤的人喝可改善 ～二话不说今天马上用快锅闷煮了一锅!!
红豆薏仁
紫米红豆薏仁甜汤(压力锅版)
用压力锅煮这道甜汤,完~~全~~不~~用~~~泡!!!!只要将紫米、红豆、薏仁倒进锅中，按个键，当当当~~~30分钟后,就有香甜绵密的甜汤好喝啰!!!
一次上手~脆皮泡芙~制作成功的详细说明
天气虽然热，但有时还是想吃甜点；脆皮泡芙有饼干酥脆的外皮让口感更升级，中间的馅料夹了有柠檬皮和柠檬汁的卡士达酱，清爽不油腻，冷藏后冰冰凉凉吃，让夏天也能幸福享受甜点^^ 这次特别把大家做泡芙可能会遇到的问题写出来,让大家做泡芙一次就上手
红豆薏仁吐司♞飞利浦面包机
红豆有丰富的铁质，可以使人气色红润，可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。 薏仁中的薏仁醴，也有杀死癌细胞的功能；薏仁的萃取物则具有增进免疫能力、抗过敏等效用。 除了美白退火的功效、可降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的浓度，预防高血脂症、高血压中风及心血管疾病，进而降低心脏病的发生机率。；对于长期便秘者，食用薏仁后也有助于排便。
