灶咖の微笑骰子汤圆「人生必胜狮巴豆」
糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会全身发热，达到御寒、滋补的作用，最适合在养生食用。 代表着圆满的汤圆，特製必胜狮巴豆造型，养生外更添玩味！ 随喜搭配各种养生的汤料，在这个发凉的秋天，开始准备随时为亲爱的家人，补充满满的元气。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
糯米粉边加水边揉匀，直到揉成光滑的糯米糰。 ( 揉好的米糰要记得用保鲜膜或湿布盖好，免得干燥喔 )
- 第二步：
可塑各种自己喜欢的形体， 可多做一些，做好后存放在冷冻。
- 第三步：
煮汤圆水滚后才倒入汤圆，待再次煮滚就转中火，看到汤圆膨胀浮起，再加一量米杯水，再煮沸即可捞起。 - 第四步：
搭配喜欢的汤料，可以是咸汤、可以甜汤，随喜！ 秋天重养身，先把身体养好呦。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
可製作[ 粄妈 ] 让汤圆更Q喔！[ 粄妈 ] ：拿一小部份糯米糰煮熟与其他糯米粉混合糰里揉均匀的意思。
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