万圣节南瓜汤圆
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
混和糯米粉跟水 - 第二步:
取出一些加入抹茶粉当蒂头 - 第三步:
其余加入少许橘色色膏染色,搓成8-9g左右的圆形 - 第四步:
用刀切出南瓜纹路后黏上蒂头,用滚水煮到浮起来即完成~ (蒂头前端沾少许水即可黏上)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
搓的时候如果太干可稍微加一点水,太干易碎弄不起来。
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