绿豆椪
这阵子北部都是阴雨绵绵的天气,又湿又冷哪里都不想去,就待在家里做点心打发时间,且住在娘家附近超方便的,点心做好就直接送去给家人品尝,这次省去制作内馅的时间,将前阵子在食品材料店购买的绿豆沙馅取出使用,让整个制作过程更快速许多,绿豆椪,是妈妈很喜爱的中式点心,身为女儿的我得好好孝敬她呢,酥香可口,不甜不腻,果真让妈妈赞不绝口
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
油皮材料拌匀,揉至表面光滑、不黏手的面糰。 - 第二步:
油酥材料拌匀,混合搅拌至与油皮相同软硬度。 - 第三步:
将油皮、油酥、绿豆沙以塑胶袋/保鲜膜包好,并在室温下静置鬆弛约20分钟。 - 第四步:
油皮/油酥/绿豆沙各分割成10等份。 - 第五步:
油皮包油酥收口朝上,压扁后擀成牛舌状;再卷起成长条圆筒状。 - 第六步:
收口朝上,再擀成细长状,卷起成短圆筒状,鬆弛约20分钟。 - 第七步:
将鬆弛好的油酥皮,收口朝上按压后,两侧向中心捏合,压扁后擀成圆片,再包入绿豆沙馅。(收口处一定要紧实黏合,以避免烘烤时爆馅) - 第八步:
揉成圆形后压平,收口朝下排入烤盘中。 - 第九步:
表面使用食红在面糰上点上记号。(可省略) - 第十步:
放入已预热上、下火170℃烤箱内,烤约10分钟后,烤箱降温至150℃续烤15分钟。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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