五辛素
五辛素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)， 他们吃植物性食物（包含植物五辛： 葱、蒜、韭、荞及兴渠）、豆类、谷类、蛋及乳制品。
麻辣上素锅(含五辛)
对于食肉兽的人来说，素食是非常乏味，完全徘徊在传统素食菜式中；其实只要花点心思，加入新元素，素食都可以极吸引，今天特别做了一个~麻辣上素锅(含五辛)~，打破Honey对素食的抗拒，麻麻辣辣的味道，完全满足Honey对味道的要求。 如果喜欢这个食谱，请按下列网址支持：
元气菇菇大蒜炒饭【好菇道亲子食光】
天气炎热容易使人失去元气呢! 尤其小朋友更容易热食欲下降呢! 人家说增加抵抗力就要多吃菇菇,含有丰富的膳食纤维和营养,加上大蒜是增加精力的好食材,秋葵帮助肠道健康, 刚好家中还有2碗隔夜饭! 拿来炒饭刚刚好!!~~
