五香豆干(≧∇≦)
孩子的园游会,吃这当零嘴 一口接一口。😋 冰过一晚更好吃。 《我没办法像专业人士鲁4-5小时,》才入味,所以我自己摸索出,一次炉煮 一次电锅煮⋯不用顾炉火🔥却能好入味的好吃有缝的豆干。 ~重点是,看起来会辣!!其实根本不辣,连5、6岁小孩都一口接一口。
1313 阅读
119 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把新鲜豆干,切斜对半为2。冰冷冻24H取出退冰。待鲁 - 第二步:
把葱切段、姜片和所有材料依序,加入锅内,再加入1:1的水约350-400水 煮滚后,转小火鲁1H 务必20分看ㄧ次内锅汤汁,以免火后不一样烧焦啰Y(^_^)Y - 第三步:
瓦斯炉~鲁一H后 冷却一下 继续换电锅,外一杯初米杯水。压 跳起、再闷着不用马上开。 会更入味喔!而且豆干中间会有缝⋯汤汁, - 第四步:
冰时要连汤汁一起冰喔 这罐豆瓣酱一般食品材料行有。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复