五香毛豆

老公说味道很够，好好吃。

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材料单

300克煮熟的毛豆仁
5颗蒜头（切末）
1根生辣椒（切末）
1根青葱（切末）
1小匙五香粉
1小匙花椒粒
1匙塩

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
热锅、油、加入辣椒、葱、蒜、花椒粒一起炒香。
第二步：
加入毛豆仁（先水煮、把脱落的薄膜剥掉、沥干）一起炒，加入五香粉和塩调味，试一下味道，就可以起锅啰！

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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