鲜虾

芙蓉蛋虾仁烩丝瓜

丝瓜的甜, 加上虾仁的鲜, 再用芙蓉蛋结合全部的食材, 这道美味又痛风的奢华料理就完成了~ 不管是大人小朋友都很爱喔!😄 欢迎来陈太太的菜菜味,享受家庭亲子美好食光~ /

小黄瓜炒虾仁

小黄瓜全年都有生产,但盛产期在春夏两个季节最丰盛。 小黄瓜的用途广泛,料理界厨师们都喜欢拿他来做配料。小黄瓜也可以用来做盘饰,小黄瓜的营养成分很高,中医认为它性凉寒,多食可解热、中和火气过旺。在营养师眼中,小黄瓜更富含维生素A、B、C烟碱酸、钙、磷、铁和纤维,最重要的是,小黄瓜水分含量很高,热量很低,又不含糖,适合减重的人多吃。

番茄虾仁炒蛋

结合三样小朋友爱吃的食材,因为健康考量,使用新鲜活虾取代虾仁,看似简单的料理其实不容易成功,自己试了好多次才总算抓到一点诀窍ㄚ

彩椒虾球

彩椒拥有非常多的维生素C、维生素A这两大强力抗氧化物,不管是做成沙拉或是拌炒入菜都非常的适合,尤其每年的10月到隔年1月是彩椒的盛产季节,赶快把握时间尽情享受彩椒的营养与美味吧。,粉丝专页:

奶油蒜香高丽菜鲜虾煮[一锅煮]

蒜末煸香,加入清甜的高丽菜与鲜虾翻炒,以奶油增添香气与风味,盖上锅盖,焖煮一下,满满蒜香奶油香的高丽菜鲜虾煮超美味完成^^ 博客相关图文:

辣炒樱花虾高丽菜♡

我非常讨厌吃虾米,婆婆拿樱花虾给我时,我很尴尬的收下了😅然后一直冰在冰箱没动过😂 没想到今天拿来炒高丽菜,出乎意料的好吃啊啊啊~😱 之前我是吃了什么?!😵

芦笋彩椒虾球。开运年菜

过年满桌的大鱼大肉,一定要来一盘清爽又营养的健康料理。利用虾头及虾壳,炼出鲜甜的虾味,简单的调味,就可以很鲜美! 欢迎加入FB粉丝页一起玩料理👇