鲜虾
虾仁属于容易熟的食物,烹调时,必须等水滚或油热之后才能下锅,煮到颜色一变就要马上盛起,如果担心虾仁遇热体积会缩小,可以先用蛋白和太白粉腌过。虾背上的虾线是虾未排泄完的废物,若吃到嘴里有泥腥味,影响食欲,所以处理虾的食材时应该去掉。对海鲜过敏的及患有过敏性疾病的人应慎食。
蒜香清炒虾仁意大利面
蒜香意大利面,一个平底锅搞定,味道超级鲜,想要快速吃个好吃的意面,又不想要感觉负担很重,清炒意大利面是个不错选择,若想要更快速,可以直接买虾仁不煸虾油会让烹饪速度更快。
❤️鲑鱼虾仁菇菇蛋❤️
谁不爱大半夜看别人吃爆炒鱿鱼呢,好吃好久做的烘蛋食谱❤️ 这次用的鲑鱼是去皮去骨的鲑鱼罐头,小伙伴们也可以用新鲜现煎的鲑鱼,更香更好吃❤️ 去皮去骨鲑鱼罐头一直都是刘太太减脂时期的好伙伴❤️很方便蛋白质也高❤️ 希望各位小伙伴们会喜欢呦❤️