蒜香奶油蒸虾
夏天到了,天气闷热来道开胃又简单烹调的虾料理吧!!香蒜奶油蒸虾做法真得非常简单,却好吃到破表......奶油的香滑、蒜蓉的美味、黑胡椒的开胃~~~让虾好吃到连壳都想吞下
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
有盐奶油先退冰备用 - 第二步:
白虾洗净;以剪刀剪去虾鬚及虾脚 - 第三步:
开背去除沙肠,再以刀轻划虾身断筋,备用。 - 第四步:
取米酒喷淋于虾身上去腥。 - 第五步:
蒜仁、葱、香菜、红辣椒、巴西里都切成碎状。 - 第六步:
将奶油与作法4的材料搅拌均匀成奶油蒜蓉酱。 - 第七步:
将奶油蒜蓉酱舖放在虾背上,放入蒸笼,以大火蒸约5分钟,取出撒上黑胡椒粒和再普罗旺斯香料即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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