酸辣芒果鲜虾沙拉
简单用柠檬汁和红椒粉调味的酸辣芒果鲜虾沙拉,酸酸微辣的虾子和芒果组合也让人一口接一口的停不下来,是道很清爽开胃的夏日凉拌沙拉轻食料理 {珈常日々杂话历} 部落格 ^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
处理虾仁: 建议买完整的虾隻回来剥壳并去肠泥,用少许太白粉和盐加水清洗干净 - 第二步:
汆烫虾仁至全熟,捞起放至冰水, 再沥干备用 - 第三步:
将所有食材放入大盆,加入所有调味料轻轻拌匀即可盛盘享用 - 第四步:
赶快抓住芒果季尾巴来做这道夏日轻食料里吧! 酸辣芒果鲜虾沙拉, 好好味啊!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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