豉油王大虾
简单的豉油王大虾,好吃不復杂,材料简单
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将大虾洗干凈,剪去头尾和虾鬚备用 - 第二步:
三颗蒜头剥皮洗干凈,切碎备用,配好并拌匀调料:3汤匙豉油+3汤匙水+1/2汤匙料酒+3茶匙砂糖,备用 - 第三步:
在锅中放少许油加热后,调到小火,逐一放下大虾两边煎透,只要颜色变红即可 - 第四步:
注意煎大虾的时候一定要用小火,而且颜色变红的就要先夹起,免得太熟 - 第五步:
全部大虾煎好夹起后,再加入蒜头碎并加入适量的油起锅,直到蒜头爆香就可以放入调料:3汤匙豉油+3汤匙水+1/2汤匙料酒+3茶匙砂糖 - 第六步:
放入已经煎好的大虾,可适当盖上锅盖2分钟,让大虾入味,等待的时候配好芡汁:1/2汤匙粟粉+250ml水(水的份量可根据想要保留多少芡汁决定),开盖倒入芡汁,煮熟2分钟左右,酱汁变得粘稠即可 - 第七步:
熄火,上碟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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