泰式大虾柚子沙拉
又是来到家里充满柚子的季节,有时太多也食不下,又不想浪费。这个沙拉就最适合,甜甜酸酸有点辣,十分开胃又健康,最重要可以‘’消灭‘’柚子...嘿嘿...快试试喔! 请支持我的Facebook 专页唷*^O^*
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将椰丝用热锅,小火干炒至金黄色。将柚子切成小块,蒜头切碎,指天椒切幼丝,腰果切碎 - 第二步:
将鲜虾洒上少许盐及胡椒粉煎至金黄色备用 - 第三步:
将柚子,指天椒及蒜头放入大碗内拌匀 - 第四步:
加入已拌匀的调味料,腰果碎,干红葱头及芫茜,再加大虾即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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