［生酮低醣餐］焦糖玛芬杯子蛋糕
给生酮低醣的您更多菜单发想!这次也是iherb购入的预拌粉，虽然是生酮版,但吃起来完全不像，反而有种加入坚果感觉的玛芬，加上我这次多加了焦糖酱，真的好香！跟外面卖的好像！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备材料 此预拌粉在iherb购入 奶油请隔水加热
- 第二步：
将鸡蛋、水、融化的奶油、香草精、焦糖酱混合均匀后，再加入预拌粉
- 第三步：
将步骤2搅拌均匀
- 第四步：
放入杯子中，约2/3即可 此时可以去预热烤箱，上下火180度
- 第五步：
此配方约可以做12个 180度烤18分钟
- 第六步：
出炉后，放凉即可享用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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