法式香蕉巧克力薄饼
法国人的国民美食La Crêpes，在家也可以轻鬆做，超简单，大概只需花3分钟准备材料，马上就可享用优雅迷人的法式薄饼，在依个人喜好加入配料，当早餐或下午茶都很适合~ ps.这个食谱是软式饼皮唷~ 雪人FB：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
杯/碗中加入牛奶、鸡蛋、过好筛的面粉、糖、盐、香草精拌匀
- 第二步：
加入融化好的奶油后，将拌好的面糊放入冰箱冷藏30分钟
- 第三步：
刷上薄薄一层油，平底锅用中小火加热，倒入一匙面糊后，迅速的摇晃锅子，让面糊均匀摊成一张薄饼皮
- 第四步：
大概煎个1~2分钟后，就可用筷子翻面再煎个30几秒，双面呈现完美金黄色
- 第五步：
随意摆上自己喜欢的配料就完成啰~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
A.如果怕面糊因太薄而快熟，也可以先将锅子先离火，倒入面糊摇晃均匀后在放回炉上，这样也可以降低失败率B.薄饼包法，可参考blog文章更多食谱：
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