生酮蓝莓芝士蛋糕

六吋模具
icook 2782 阅读

材料单

  1. 80克细杏仁粉
  2. 30克牛油溶液
  3. 125克蓝莓
  4. 45克赤藻醣醇
  5. 120克忌廉芝士
  6. 10克无糖可可粉
  7. 250克淡忌廉
  8. 5克鱼胶粉
  9. 30毫升水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    《饼底》 焗炉预热180度,将饼底材料全部拌匀,铺在6吋模具内压实,放入焗炉10分钟,放凉备用
    生酮蓝莓芝士蛋糕的加工步骤
  2. 第二步:
    《蓝莓酱》 蓝莓洗净放入干净平底锅,加入糖以细火慢煮,蓝莓会释出水份,可轻轻将蓝莓压烂,酱汁变浓倒起备用
    生酮蓝莓芝士蛋糕的加工步骤
  3. 第三步:
    忌廉芝士室温放软后加入糖打至顺滑
  4. 第四步:
    加入淡忌廉继续打,不用打至企身,出现纹路即可
  5. 第五步:
    鱼胶粉加水拌匀,隔热水座溶
  6. 第六步:
    将鱼胶粉水加入忌廉混合物内快速拌匀,完成基本的芝士馅
  7. 第七步:
    将蓝莓酱拌入,倒入饼底,放雪柜5小时以上

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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