格子薯片
格子薯片不仅外形美观,更加具有薄、香、脆口感,打破以往炸薯条现炸、现吃才有的口感,即使放凉了,格子薯片还是依然保有脆度!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备一把"波浪刀"。五金材料行或烘培材料都可购买Ⓡ - 第二步:
将全部马铃薯削皮后、洗净Ⓡ - 第三步:
再用波浪刀,将马铃薯直切后,再转90度(变横切面)。每切一次再转一次,一直重覆切、转的顺序至切完Ⓡ - 第四步:
在切格子纹时,厚度要在0.2~0.3公分左右,才会有明显的格子纹路,如切的太厚会没有喔!这点要注意,切记:切的时候,也要小心自己的手Ⓡ - 第五步:
将全部切好的马铃薯片,浸泡在水中3~5分,稍为去除淀粉后,再把水倒掉、沥干Ⓡ - 第六步:
在锅中,放入适量的油、热油锅,辨别油温,放一小块薯片,如马上浮起来即可油炸,转中小火炸至金黄,再将薯片捞出,沥干油份即可Ⓡ
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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