气炸嫩肩羊小排

正宗手把羊排做法,不腥不柴,烫鲜肉嫩一起做起来吧,美味[色] 。好想吃羊小排,可是好怕羊骚味,或是不知道该怎么调味吗?其实步骤很简单,跟我一起做,在家也能吃到酥脆外皮,咬一口肉质嫩又多汁、香气迷人的美味羊小排✨
icook 1555 阅读

材料单

  1. 2-5支纽西兰嫩肩羊小排
  2. 少许橄榄油
  3. 少许黑胡椒粒
  4. 少许胡椒粉
  5. 少许米酒
  6. 少许孜然风味调味料
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    冷冻羊小排退冰五分钟左右,用过滤水清洗干净在一旁备用。 准备调味料(米酒、橄榄油、少许胡椒粉、黑胡椒粒),均匀涂抹在羊小排两侧,轻轻按摩的方式涂抹,最后撒上孜然风味调味料。
    气炸嫩肩羊小排的加工步骤
  2. 第二步:
    放入气炸锅,以肉质模式(180度15分钟)进行气炸羊小排。 气炸的中间约七分钟左右可以稍微暂停一下,看一下肉质上色程度或是烤焦的程度,翻面再进行气炸,出炉的时候小心烫喔!
    气炸嫩肩羊小排的加工步骤
  3. 第三步:
    将气炸好的羊小排起锅,再撒上孜然风味调味料及少许胡椒粉、黑胡椒粒,增高视觉美感及香气,就完成啰✨
    气炸嫩肩羊小排的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.出炉的时候小心烫手!
2. 一定要使用米酒,去羊骚味,又可以增加香气!
3.依每个人对酥脆和焦脆程度的喜好不同,所以不一定要加热满15分钟。
4.肉类难免有油脂,建议在气炸锅内锅底部铺一层气炸专用吸油纸,清洁的时候才不会太辛苦喔!
点赞(51) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部