鸭肉
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鸭肉营养丰富，特别适宜夏秋季节食用，鸭肉尤其适合体内热气引起，有大便干结、水肿症状者食用。鸭肉不饱和脂肪酸含量较多，较不易升高血液中的胆固醇。

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脆皮烤鸭

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非专业也能做脆皮烤鸭！ 第一次做就上手 而且不用全鸭也可以做成脆皮😋
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无中药姜母鸭，孕妇小孩安心吃

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孕妇饮食禁忌好可怜，外面卖的加了很多东西，吃了会担心出血，不吃又不开心😢 自己简单煮，不加中药和酒就可以快乐吃啦😁 此料理适合孕妇、小孩，可以安心吃唷！
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法式香橙鸭胸

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这道菜保留了鸭胸的软嫩外，将鸭皮煎至香脆，并用香橙中的酸味去除鸭肉的膻味，带出鸭胸肉的咸鲜，是一道果香浓郁，开胃且清爽不油腻的美食。
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姜母鸭

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这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
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鸭肉冬粉

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酥脆鸭胸

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2018Mar.年节期间好友送来两个鸭胸，酥脆金黄的鸭胸让人好疗癒，无须使用油就能逼出鸭油香气，十五分钟轻鬆上菜。
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