道地酒香姜母鸭
寒流来袭我不怕,因为我有这锅道地酒香姜母鸭帮我祛寒,快呼朋引伴来享用美食吧~完全古早味用炖盅来炖煮,鸭肉软嫩Q弹,汤汁鲜美风味百分百。 本道食谱含有酒精,建议食用后勿开车。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
热锅,倒入1大匙的麻油,转小火,将姜洗净切片,放入锅中以中小火煸香。 - 第二步:
先将红面番鸭洗净,剁成小块(这个部份可以请摊商帮忙处理),煮一锅水,水开汆烫鸭肉去血水,沥干,放入锅内,开大火一起煸香。(利用麻油煸香鸭肉的动作,可以封住鸭肉的鲜甜,小火煸易造成血水流出,坏了一锅好汤。) - 第三步:
将姜母洗净,大块放入果汁机里,加入少量的水一起打成姜泥汁。 - 第四步:
使用过滤豆浆汁的滤布,将姜渣过滤掉。 - 第五步:
待鸭肉炒到表面金黄时,倒入准备好的姜汁。将鸭肉炒到表面金黄很重要,因为鸭肉的鲜美肉汁会锁在肉里面,而且炒得够,麻油的香气会巴着鸭肉,炖煮出来的鸭肉香而不干柴。 - 第六步:
加入米酒一瓶。 - 第七步:
等待汤汁煮沸后,将食材移到炖盅里,在传统电锅外锅加入1.5杯的水,移入炖盅使用传统电锅来炖煮,待开关跳起来就可以享用了。使用传统电锅来炖煮,鸭肉软嫩Q弹,汤汁鲜美不流失风味。 - 第八步:
美味上桌喽。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
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