超讚的下酒菜~凉拌鸭赏

鸭赏真是个好吃的东西啊,尤其是用甘蔗烟熏出来的,更是美味~ 沾拌鸭赏是一道快速又美味的小菜,尤其下酒更对味喔!
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材料单

  1. 一杯鸭赏(已切丝)
  2. 二大匙[调味]白醋
  3. 二大匙[调味]糖
  4. 一瓣[调味]蒜
  5. 1~2条蒜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将鸭赏放入电锅中,蒸热
  2. 第二步:
    蒜切成细丝,大蒜切末;其他液体的调味料在一个容器中调匀
  3. 第三步:
    将蒸热的鸭肉取出,加入蒜丝,大蒜末,以及调味料,抓马几下。完成!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
蒜丝不需加热,只要靠蒸热的鸭肉的热气就能把蒜丝加热!
儘量不要使用微波,因为肉会变得比较硬,而不软嫩!
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