樱桃萝卜雪里红

基因食品虽然能暂解食物之荒,却不能保证食安无虞。天然有机才是无敌的,早上现采晚上现煮,直接跟农夫采买,在不受污染的水源和有机认证的土地上,神奇桀克生态农场 感恩取之于大地,也不忘回馈大地的生生不息。
icook 880 阅读

材料单

  1. 2包樱桃萝卜叶
  2. 1/2茶匙盐巴
  3. 1小条辣椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将菜叶切好洗净后放入塑胶袋裏,加入盐巴搓匀。放入冰箱静待1小时腌渍。
    樱桃萝卜雪里红的加工步骤
  2. 第二步:
    冰箱拿出后把水沥干倒入锅内翻炒,最后加入辣椒即可上桌了。
    樱桃萝卜雪里红的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(112) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部