0失败古典意大利肉酱面
非常欢迎来我的FB看看呦!^^ FB:
813 阅读
110 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料~~~ - 第二步:
先把绞肉炒香,在加洋葱炒软,加一点红酒去除腥味并增加香气,之后在加番茄,蒜头,蘑菇,番茄酱,黑胡椒,炒到番茄变红。 - 第三步:
.作法1加水至淹过再多1/3(大约2碗公),再加月桂叶煮40分钟 - 第四步:
煮好40分钟的肉酱再加九层塔和盐调味还有义式香料 - 第五步:
.起一锅滚水加入2大匙的盐,放入义大利面煮约8分钟到软淋上肉酱即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复