红酱意大利面
想吃意大利面又不知从何下手吗? 只要有一瓶红酱跟意大利面就可以搞定啰! 在配料的部分都是随自己喜好斟酌加入的, 简易的食谱,让新手也能轻易上手喔!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
热油锅,蒜头炒香,加入洋葱炒半熟,放入鸡绞肉炒至肉色变白,再加入洋菇及牛番茄.
- 第二步：
另起一锅煮热水,将义大利面放入,不要煮太软. - 第三步：
面烫好后捞起,用冷水冲一下口感比较Q弹,此时可将冷冻蔬菜放入热水锅烫一下. - 第四步：
将红酱酱料倒入快炒锅中一起翻炒,让味道入味. - 第五步：
最后再把面放及烫好的冷冻蔬菜放入酱料中搅拌即可.
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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