南瓜鲜虾意大利面

南瓜和面条的绝配,关于它的神仙吃法,软糯香甜,营养美味~共同美好的香甜味道, 也算是一份美好事物的世代传承~吧!💕 既然,是美好的传承记忆,就要吃无添加, 口味香浓无负担,给小孩吃,也比较放心。
icook 1892 阅读

材料单

  1. 10-12只🥒鲜虾10支
  2. 🥒南瓜🎃
  3. 1/4匙🥒萝勒粉
  4. 半朵🥒鸿喜菇
  5. 少许🥒白酒(米酒)
  6. 450雀巢鹰牌炼奶聪明开口
  7. 切长条🥒洋葱🧅
  8. 适量🥒玫瑰盐
  9. 30g鲜奶油
  10. 适量🥒洋香菜香料粉
  11. 2-3人份🥒义大利面
  12. 1/2匙🥒白胡椒粉
  13. 100ml🥒牛奶
  14. 适量🥒起司粉
  15. 10片🥒蒜片(切碎)
  16. 20g🥒无盐奶油
  17. 挤1/3颗🥒起锅前,挤1/3颗柠檬汁
  18. 适量🥒碎坚果~
  19. 1/2匙🥒薄酱油
  20. /生菜🥬🥒放上柠檬🍋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    4️⃣热油锅,转小火,以橄榄油/蒜片,白酒, 炒香虾头及虾壳制作虾酱,加入少许的 (煮面汤),一起熬虾酱。约8-10分。
    南瓜鲜虾意大利面 的加工步骤
  2. 第二步:
    美味关键~ 8️⃣再加入:雀巢鹰牌炼奶(约2大匙)。 及鲜奶油+牛奶,可再加些适量「面汤」, 🍒翻炒虾子~至熟,整段约6分。🍒
    南瓜鲜虾意大利面 的加工步骤
  3. 第三步:
    🔟洒洋香菜粉/起司粉/坚果🌰料~盛盘~! 现在爱料理正在举办《雀巢鹰牌炼奶料理杯》 欢迎大家一起来参与活动,只要上传自己的食谱还可以参与抽奖唷! 一同参加活动:>
    南瓜鲜虾意大利面 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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