胭脂扣翠玉金珠琼浆面CreamPasta
很适合夏天、很随性的面食,培根、青豆、玉米以鲜奶油温热后拌面,其实是个小杂面,它英文 {Creamy Pasta with Bacon, Peas, and Corn},而中文要厉害一点,决定称作『胭脂扣翠玉金珠琼浆面』! 完整介绍请参考【入境随食@CuisineLocal】 博客原文:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
备料:这道面食的最大好处就是,善用冰箱,材料随时都有。培根买回来后切丝,一次用一部分,剩下的以保鲜袋密封、冷冻,玉米粒和青豆均有市售冷冻选择,任何时候抓一把来用。 (Joy这个时节买得到新鲜玉米和青豆荚,因此偏好使用新鲜材料。) - 第二步:
煮面:这道面食时间上最花费的步驺其实是煮滚水,所以进厨房第一件事是煮水。取一只大深锅,水量八分满,大火滚。一边等水滚时一边备料。 水滚后洒下一大把盐巴,盐量要多到嚐得出咸味,再煮沸后才可以下面条。 一般干燥意大利面建议15分钟左右,详见包装标示。同时,取另外一个锅子作酱汁,等面一煮好,直入酱汁。 - 第三步:
培根煸油:培根丝置入有深边的大锅子,冷锅起火,中小火煸油,煸至培根色转、脆硬而止,这时若见油量过多,可以倒出一部分(留下来另外使用),后续油量只要足以薄薄覆盖锅底即可。 - 第四步:
炒蔬菜、奶油酱:火可以转大,炒洋葱丁,炒软,3至5分钟。 再来玉米粒和青豆入锅,还有鲜奶油,滚后火候转小,盐和胡椒调味,等着和面条结合。 - 第五步:
拌炒面条:面一煮好就捞出水,入酱汁锅。面条轻轻拌炒,让酱汁充分附着于面条,如果一下子酱汁就被面条吸收干净,那么可以在加半杯鲜奶油稀释,嚐嚐看味道,以盐和胡椒调整味道,最后挤上新鲜柠檬汁提鲜、去腻而成,西洋芹花做盘饰。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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