〔饮品〕水果茶
一壶香甜的水果茶,热饮、冷饮皆宜。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将水煮沸后,放入苹果和芭乐,水滚熄火,放入茶包,倒进容器中,再加入百香果肉、蜂蜜、柠檬汁、芒果酱、酸梅,调匀即可饮用。(冷饮自行加入冰块)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
※柑橘类(有皮的)需最后放进去煮,不然会苦涩感。※红茶包勿久泡,久泡,茶会涩。※可以随喜爱的水果加以组合。※手作芒果酱:
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