〔饮品〕水果茶

一壶香甜的水果茶,热饮、冷饮皆宜。
icook 2614 阅读

材料单

  1. 1包红茶包
  2. 600cc水
  3. 1/4颗苹果(块)
  4. 1/4颗芭乐(块)
  5. 2大匙柠檬原汁
  6. 2颗百香果
  7. 2大匙蜂蜜
  8. 2颗甘甜酸梅
  9. 2大匙手作芒果酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将水煮沸后,放入苹果和芭乐,水滚熄火,放入茶包,倒进容器中,再加入百香果肉、蜂蜜、柠檬汁、芒果酱、酸梅,调匀即可饮用。(冷饮自行加入冰块)
    〔饮品〕水果茶的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
※柑橘类(有皮的)需最后放进去煮,不然会苦涩感。※红茶包勿久泡,久泡,茶会涩。※可以随喜爱的水果加以组合。※手作芒果酱:
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