百香凤梨冰茶
带者酸酸甜甜的百香与凤梨,经过熬煮,香气四溢,冰凉后食用,清凉又消暑。 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.准备食材,凤梨苹果去皮去心,切小块状,百香果切开取籽与汤汁。 - 第二步:
2.将所有食材加水,以中大火煮滚,转小火续煮约20-30分钟,最后加糖煮溶解即可关火。 - 第三步:
3.放凉即可放入冰箱冷藏(或装罐),冰凉食用(或加入少许的冰块)。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.甜度依个人喜爱可适度调整用量。
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