意式

十分钟上桌❤️吐司比萨

吐司也可以来点不一样的变化,利用吐司当作比萨的饼皮,铺上自己喜欢的馅料,就是简单美味的吐司比萨啰!

香煎义式腿排

自己腌渍鸡腿排,调味总是拿捏不准, 利用一些市售的调味酱来腌渍使用, 方便又省事,不仿可试试~

意式肉酱意大利面 [简单食谱]

很多人都喜欢这个超简单又美味的肉酱意大利面,香浓的香草蕃茄酱汁,配上绞肉,多汁美味!拌意大利面或白饭也超美味!煮一大锅,可存放在冷冻库,自 解冻再煮热,又成方便快捷的一餐! 请也支持我的Facebook专页唷*^O^*

德肠菇菇吐司披萨

想吃披萨不想出门?没关系,吐司也可以做美味的披萨,家里面包吃不完的给孩子做个披萨吧,比买的还好吃。

玛格丽特比萨

这个披萨真是太解馋啦,玛格丽特比萨的重点在于三个颜色,红、绿、白象征义大利,面皮的喜好可以依照个人喜好,有人喜欢薄皮,有人喜欢外硬内软。这个版本偏向薄片,供大家参考~

燕麦鸡肉意式披萨

这个鸡肉燕麦披萨太满足了,味道一点也不输真披萨。减脂期可以吃的披萨🍕吃完非常满足又同时补充满满的蛋白质,吃的安心又健康。

义式鲜蔬凉面线

炎热的天气就会想要吃点清爽、不油腻又冰凉的料理。 酸酸甜甜的小蕃茄富含维他命C,不但可以美白还可以增进食慾;秋葵属高蛋白、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的水溶性膳食纤维,对害怕体重上升的女性来说是很好的选择。再加上蒜头和九层塔的香气,马上就可以让人开胃又食慾大增。 酱油部分建议用凉拌用的酱油或是柴鱼昆布酱油,不要使用味道和色泽较重的酱油,这样吃起来才有清爽的感觉,也不会抢味。

20分钟吐司披萨

吃不完的吐司冷冻起来,随时可取出加上冰箱现有的食材,花20分钟就能完成的吐司披萨

义式烤蕃茄

用一罐市售简单的义式香料,加上挤颗随手可得的牛蕃茄,交给烤箱叮一下,就是充满异国风味的佳餚,再挤上一点巴萨米克醋就更添层次了,让人一口接着一口呀!