油饭

美味咖哩饭😋

最近很火的无水咖喱鸡肉饭,一口气吃下两大碗,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

时蔬炊饭

孩子不爱吃菜,蔬菜炒饭抢着吃,全素的炊饭,吃起来无负担,一次煮一大锅,吃不完还可以冷冻,解冻后一样好吃哦!

紫菜包饭三文治

超简单又好吃的三明治饭团,早餐吃幸福感十足,简单快捷食谱,2分钟包你学会!折叠紫菜包饭快来试试吧!

椰奶咖哩饭

今天做了家庭版咖喱牛肉饭和芒果椰奶西米露,简简单单又是一餐,吃的饱饱的!我爱浓厚香料味的东南亚咖哩🍛 用马来西亚峇峇咖哩粉加椰奶来试试吧😘

糙米藜麦海胆醋饭

糙米薏仁和酸奶绝配呀,你们觉得糙米好吃吗?我家没有白米🤣🤣 就是这样吃低GI海胆寿司😊 海胆其实是一种低卡路里海鲜!! 100克的新鲜日本海胆有120卡路里 碳水化合物约3克 脂肪量约5克! 而且这脂肪近乎都是由不饱和脂肪所组成!

古早味排骨饭

如果你家孩子不喜欢吃菜,你就做这个排骨焖饭,至少2碗起步,今天让念念不忘的古早传统再现~最美味的炸排骨口感一定要有弹性又要有嚼劲,面衣不能太厚但又要酥脆可口,好吃又不油腻,无论是学生或上班族都难以抵挡它咸香带甘的美味!

传统打抛猪肉饭

泰国传统美食打抛猪肉饭,东南亚美食简单好吃.,今天来道酸酸辣辣好下饭的料理 来碗白饭,淋上酸辣打抛猪肉,超级下饭。

汤汁浓郁家常咖哩饭

食是一种幸福,品味是一种情趣。咖哩饭这样做很香很好吃,孩子能吃两大碗米饭,营养丰富又美味!

❤️鲜嫩猪肉蔬菜丼饭❤️

5步做出“烧肉丼饭” 加2种蔬菜营养更均衡,为了能多吃蔬菜~加入比较多的洋葱、高丽菜,让整个丼饭吃起来是甘甜的滋味❤️

油葱酥鸡肉饭

去不了港式茶餐厅,在家做一份葱香四溢的鸡腿扒饭,一样可以好吃到拍大腿,只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!