优格

丽娟烘焙屋~DIY原味优格制作

以前我用闷烧锅做优格,不知道是菌种、还是温度关系做出来的优格凝固的不太好,后来参观烘焙展DIY优格教学,只要用大同电锅就可以完成啰~~*这个方法非常简单而且不会失败。

优格蔬果沙拉

美味的沙拉一直是我的最爱,但是沙拉酱的热量让人不敢恭维~所以只要将沙拉酱改成优格,就可以大大降低卡路里啰^^

酱凉面遇见优格洋葱黄瓜

简单好吃爽口开胃, 家里来客的时候 绝对是最受欢迎的下酒菜,[ 叉烧塔香菇三明治, 叉烧饭,麻酱叉烧凉面 ] 配菜 :优格洋葱黄瓜 最近须了锅日式叉烧, 炎热的中午就用叉烧做三道简餐, 简便,营养,饱足!

无糖优格(酸奶)

常常在市面上买的优格真的是过甜 自己做无添加。原味超赞! 淋上蜂蜜或果酱还可以拌水果做成水果优格 只需要电锅 不用买优格机

香蕉优格马斯卡彭起士百汇

虽然这甜点名字落落长, 但是做法真的是超级无敌简单又快速, 利用滑顺的马斯卡彭起士以及清爽的优格拌成奶香顺口的酱汁,装填片饼干、切些香蕉,就是惬意的轻食点心时光~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味

麦片黑豆浆优格

黑豆浆的营养价值比一般黄豆更高,因为除了含有植物性蛋白外,更含有多种酵素,对促进新陈代谢很有帮助;再加上麦片一起享用,就是一道简单又美味的优格早餐了!

鲜奶乳-优格

自制优格 超简单. 只要鲜奶+优酪乳喇一喇,电锅保温6小时即完成

幸福优格 (优酪乳篇)

利用家中现有的材料&电锅 为家人制作出安心无添加的优格 可另行加入喜欢的水果、蜂蜜或是果酱 享受自己喜爱的风味 CoCo幸福手做 /

蓝莓豆浆优酪

健康减脂一餐吃点啥?蓝莓豆浆(豆浆营养稀释了很多,只能偶尔喝),酸酸甜甜、口感丰富,是道解腻的下午茶或是饭后点心。