山药薏仁豆奶优格
使用山药薏仁豆奶来发酵优格，再加一点综合坚果，口感口味很有层次感，偶尔试试不同的优格吧~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将1公升的山药薏仁豆奶与优格菌种倒入优格机的内罐中，并放入优格机中进行发酵~
- 第二步：
放入优格机发酵，静待8~10小时过后，山药薏仁豆奶优格出炉啰~完成的优格加入坚果杂量或麦片，作为早餐宵夜既健康又美味！
- 第三步：
会较一般鲜奶软，较接近优酪乳的口感，多尝试不同的优格，天天吃更健康
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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