催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】

配饭最适合有微辣的菜色了,只要一道微辣的料理,那么饭可以来个好几碗不是问题,使用飞利浦智慧万用锅的无水烹调功能,就能做出川式料理唷~ 在地食材-九层塔的香气结合着麻辣酱香的多利鱼片,那好吃的滋味,配饭真的是太match了 轻鬆和我一起来做料理吧!
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材料单

  1. 2片[主食材]多利鱼片
  2. 适量[主食材]九层塔
  3. 1大匙[佐料]蒜泥
  4. 1根[佐料]红辣椒
  5. 2大匙[调味]巿售麻辣酱
  6. 1大匙[调味]糖
  7. 1.5大匙[调味]酱油
  8. 60CC[调味]水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备食材:多利鱼片(可先烫熟)、九层塔、辣椒、蒜泥、麻辣酱
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  2. 第二步:
    锅盖洩气阀转至【无水烹调】功能 ,功能表选择【无水烹调】中的【香酥虾】8分钟 ,再按下【烹调】键
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  3. 第三步:
    1小匙香油倒入,再倒入蒜泥拌炒1分钟
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  4. 第四步:
    加入麻辣酱、白砂糖
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  5. 第五步:
    加入在地食材-辣椒片拌炒
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  6. 第六步:
    加入川烫好的多利鱼片
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  7. 第七步:
    加入酱油,再加入60CC的水,盖上锅盖闷煮
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  8. 第八步:
    待剩余1分钟开盖
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  9. 第九步:
    倒入在地食材-九层塔叶
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  10. 第十步:
    拌炒后准备上桌
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  11. 第十一步:
    又香又辣又色泽诱人的【催泪塔香鱼片】上桌啰!
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  12. 第十二步:
    看那软嫩吸入酱汁的多利鱼片。真是太吸引人了
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤
  13. 第十三步:
    好吃到催泪的川菜,自己在家就煮来办桌吧
    催泪塔香鱼片【飞利浦智慧万用锅】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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