香烤盐曲鲑鱼佐紫苏金桔【零厨艺料理】
盐曲鲑鱼简单烤就好美味,佐着酸酸的金桔汁,卷进紫苏叶一起吃,美味指数直冲破表啦!! 博客相关图文
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材很单纯,一片解冻后的盐曲鲑鱼、紫苏叶、金桔备好 - 第二步:
取出盐曲鲑鱼,将多余的酱汁以纸巾擦拭抹去(可依个人喜好留取酱汁) - 第三步:
将鲑鱼放置于铺好锡箔纸的烤盘上,于预热过的烤箱以200度C烤约10-12分钟即完成 - 第四步:
挤少许金桔汁于鲑鱼片上,美味大块朵颐 - 第五步:
将鲑鱼肉捲入新鲜紫苏叶~老爷直喊美味大破表^^
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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