香煎鲑鱼奶油笔管义大利面
图文连结： 每次看到义式餐厅的菜单都写得好诱人，试试看在家里是不是也能做出和大厨一样的料理呢?
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
煎鲑鱼，煎到两面呈现金黄色 - 第二步：
将煮好的鲑鱼切碎，备用 - 第三步：
煮一锅沸水，加点盐巴 - 第四步：
...(共10道步骤)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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