脆皮烤鲑鱼佐塔塔酱
鲑鱼烤过之后皮脆肉鲜,佐上微酸甜塔塔酱,口感不油不腻,令人垂涎欲滴! 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鲑鱼先以盐和胡椒略腌片刻。 - 第二步:
将[脆皮](面包粉1碗、胡桃或核桃1小把(切碎)、巴西利或其他香草一小株(切碎)、玫瑰盐1小匙、「家乐福橄榄油」1大匙) 与[芥末料](「家乐福法式芥末子酱」1大匙、1 大匙融化有盐奶油、1-3/4 大匙蜂蜜)部分先各别搅拌均匀。 - 第三步:
芥末料先抹在鲑鱼皮上,再将脆皮料压紧在上面,入烤箱以180度C烤15分钟即可取出。 - 第四步:
将「家乐福酸黄瓜」和罐中的迷你洋葱4颗切成丁,与[塔塔酱]的其他材料(美乃滋2大匙、法式芥末酱1小匙) 一起搅拌均匀,即成塔塔酱。 - 第五步:
将烤好的鲑鱼和塔塔酱一起盛盘即可上桌。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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