芋头
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芋头的料理多样化，可做成芋头糕、芋泥球、芋圆等等各式各样的芋头食谱。芋头的营养成份中含高量的膳食纤维，可增加饱足感；芋头有加速胆固醇代谢，促进肠胃蠕动的功效，芋头还有延缓血糖上升，帮助糖尿病患控制血糖的保健功效哦！

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古早味炸芋丸

古早味炸芋丸

自制香芋地瓜丸，外皮酥脆，内心糯唧唧，一口一个好吃极了，绵密的芋泥、包着咸香的蛋黄肉松，就会忍不住露出姨母笑，这个小吃结合了我最爱的：芋头、咸蛋黄、肉松、炸物，爱死!!! 但小小一颗要价不菲，吃起来却超级满足! 这天我把冰箱中常备的冷冻芋头拿出来，凭空想像做出了怀念已久的滋味，喜欢炸物和芋头的你千万不要错过!
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芋泥起士包(中面料理)

芋泥起士包(中面料理)

新鲜的芋头内馅加上香浓起士与奶味的外皮 一扒开牵丝的起士融合芋头香气扑鼻而来 包入蛋黄让口感更丰富喔
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客家芋粿

客家芋粿
客家芋粿
客家芋粿
客家芋粿
做这个【客家芋粿】芋头一定要多，吃的时候更是要细细慢慢的嚼，这种满口芋香绕在舌尖的感觉真的好幸福！ 以一半糯米粉和一半在来米粉揉出来的粿底，不会让人吃起来容易腻或胀气，而且作法非常的简单，相信就算是第一次做也会马上上手； 这时候的芋头正值鬆软好吃，快试做看看，当早餐、点心都适合～
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宜兰菜 芋泥

宜兰菜 芋泥

宜兰名菜之一，但我用料理机做比较省力。这道菜看起来是凉的但通常是超烫，代表宜兰人外冷内热的性情
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芋头球

芋头球

基隆团购美食自己做，还可以自己调整甜度～不用害怕太甜腻～材料也不多～快快动手做吧。 Viola料理师幸福餐桌
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蜂蜜芋泥Q饼

蜂蜜芋泥Q饼
蜂蜜芋泥Q饼
蜂蜜芋泥Q饼
蜂蜜芋泥Q饼
此道料理的营养成分 热量 205 kcal 蛋白质 0.9 g 脂质 5.4 g 糖类 39 g 钠 3 mg 磷 24 mg 钾 183 mg 🔔营养小叮咛 1.芋头先以滚水川烫5分钟，可减少钾含量。 2.此道点心也可用油爆香红葱头，加入喜欢的蔬菜再和芋泥一起拌炒，变成一道咸点，适合糖尿病人。
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古早味芋头饼 令人怀念的好滋味!

古早味芋头饼 令人怀念的好滋味!

身为芋头控，当然要做个芋头饼来吃吃! 多做几个放在冷冻库，不管是孩子们下午吃点心，或给孩子们带去学校当点心，只要烤箱加热一下就可以了! 可以参考实作视频喔!
芋头

芋头饼

芋头饼
芋头饼
食是一种幸福，品味是一种情趣。
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芋头甜汤(简易电锅版)

芋头甜汤(简易电锅版)

芋头是可以多样式烹调的好食材 蒸炸炖炒皆适合 我个人喜爱吃甜芋头汤 冬天热热的喝 夏天冰凉后在食用 都很棒 只要放入电锅 简易又快速 绵密芋香的芋头甜汤就完成了 松软绵密的芋头 浓浓芋香的甜汤 夏天冰凉后 风味绝佳 自制甜品最佳选择
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