客家芋粿

做这个【客家芋粿】芋头一定要多,吃的时候更是要细细慢慢的嚼,这种满口芋香绕在舌尖的感觉真的好幸福! 以一半糯米粉和一半在来米粉揉出来的粿底,不会让人吃起来容易腻或胀气,而且作法非常的简单,相信就算是第一次做也会马上上手; 这时候的芋头正值鬆软好吃,快试做看看,当早餐、点心都适合~
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材料单

  1. 200g糥米粉
  2. 200g在来米粉
  3. 2.5大匙酱油
  4. 750g芋头
  5. 2大匙糖
  6. 300g胛心绞肉(搅最粗)
  7. 适量白胡椒粉
  8. 20g干香菇
  9. 40g虾米
  10. 20g红葱酥
  11. 1小匙盐
  12. 370cc水(包括泡香菇水)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    芋头切粗丝,干香菇泡软切丝,虾米泡软备用
    客家芋粿的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅,爆香虾米炒香香菇丝和绞肉,再加入红葱酥和调味料同炒,起锅放凉备用
    客家芋粿的加工步骤
  3. 第三步:
    芋头丝加糯米粉、在来米粉和盐先拌匀
    客家芋粿的加工步骤
  4. 第四步:
    作法❸分次加入水,利用双手搅拌压揉,直到米粉和芋头黏稠的粘黏成团
    客家芋粿的加工步骤
  5. 第五步:
    作法❷炒好的馅料和芋头团拌揉均匀
    客家芋粿的加工步骤
  6. 第六步:
    用汤匙挖100g作法❺的芋头团在蒸笼纸上,以『大火蒸』20分钟即可。
    客家芋粿的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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