Y芬的小厨房--手工芋圆
芋圆是我爱吃的甜点之一,但是外面买的芋圆吃起来都粉粉的,口感不是很好,所以我就上网找作法,经过我几次的试验,终于成功了,送给朋友吃,朋友都说好吃,还说叫我做来卖呢。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
芋头削皮洗净灱片下去,放入电锅中蒸熟。 - 第二步:
蒸熟后压成泥再放适量的糖拌匀。 - 第三步:
拌好的芋头泥放入地瓜粉跟太白粉搅拌成面团。 - 第四步:
把芋头面团搓成长用刀子切小块。(如会裂开加点水) - 第五步:
锅中放入水煮滚后放入芋圆,待芋圆浮起后捞起备用。 - 第六步:
取一锅子,把水煮开加入自已喜欢的甜度,再放入芋圆即可食用(可加入冰块冰冰凉凉也很好吃哦)。 - 第七步:
也可以跟地瓜球一样用炸的哦。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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