早餐

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起司煎蛋吐司 [Hawk妈私房菜]

能快速上桌的简单料理！ 更多食谱：

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~基隆庙口三明治~

大约可做4-5个

早餐 119 点赞 833 浏览

打一杯香蕉燕麦奶

燕麦不仅含有丰富的膳食纤维，对于促进肠道蠕动有很好的帮助，还能有效地降低人体中不好的胆固醇。只要十分钟，早餐就能有杯新鲜且营养价值极高的燕麦牛奶，再配上自己烘烤的面包实在太满足了 ♥

早餐 16 点赞 833 浏览

玉米起司蛋饼~自製饼皮

自製饼皮很简单，不用担心添加物。

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香蒜吐司-青葱酱DIY

这一味老公很爱，只要几片吐司、抹上自己DIY做的香葱酱、放进烤箱烤香烤脆，再配上一杯自己煮的咖啡~~~~老公的胃马上服服贴贴，还吃得很开心捏!!当早餐可以吃得很饱，我们两个人一起吃，也最多吃个四片吐司的份量就可以饱到过中午才开始饿，饱足感满分!!当下午茶、点心配咖啡花茶之类的都很搭很满足，就来跟大家分享我的香葱酱~

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双色糖片三明治

糖片吐司搭配喜欢的抹酱，就是非常好吃的三明治，早餐或下午茶都很棒~ 三明治盒参考《Tinrry下午茶》教你做吞拿鱼三明治影片：

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火腿起司蛋饼

我儿子很喜欢吃蛋饼 可连续两天当早餐吃 尤其冬天早上太冷 懒得出门买早餐时 只要平时备好食材 煎火腿蛋饼真的简单又快速 分享一下我的做法供大家参考

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香蕉燕麦煎饼

很喜欢吃煎饼但同时怕胖?(说我自己)😆 如果家里刚好有燕麦，可以拿来替代面粉，健康又美味。相较于一般煎饼，这款口感比较偏软嫩，所以很适合给宝宝吃，加上一岁儿子很喜欢香蕉，拿来当早餐或点心都很适合。建议加少量面粉可帮助定型，避免易碎的囧境。😅

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青花菜火腿烤贝果＿不爆卡伪咸派

✨试过就回不去了✨ ➥贝果取代高油高热量派皮 ➥烤后外脆内软口感不打折 ➥免塑形简单方便、好操作 ➥蛋白质和蔬菜的均衡组合 ➥外带也能一手掌握不掉馅

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萝卜丝饼

萝卜季节~总会让人想来个传统面点萝卜丝饼，作法简单，在家即可自製，可当点心、早餐都很适合。 欢迎您来逛逛喔~

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