早餐

TLC奈洁拉起司(优格)煎饼

前几天在TLC旅游生活频道看到奈洁拉做这道煎饼 没有泡打粉、纯天然食材 看起来简单又美味,马上动手跟着做~~~~ 按照奈洁拉的做法,面糊很稀,很难操作, 所以我把比例改了一下,并且把农夫起司改成容易取得的优格 看起来像鬆饼,吃起来完全不同 很柔软就像海绵蛋糕一样但又更湿润 奈洁拉原始作法请点

培根法式土司~ 飞利浦气炸锅

这是一道适合早餐或下午垫肚子的小点心,原本我都是用平底锅煎, 但自从用过气炸锅烤过后,除了原本用量多的油不用之外, 还可将食材本身多余的油酯排出,轻轻鬆鬆做好料理又可兼顾健康,真是懒人我最佳方便的好帮手啊!

蛋沙拉土司

好吃的蛋沙拉~ 包在土司里不仅营养也很有饱足感喔! 很适合夏天的清爽口感

懒人起司蛋土司

超简单的懒人早餐 我很假仙用刀叉切来吃 其实可以整块拿起来豪迈咬 看看那个蛋液~好好吃喔!! PS 早餐可以吃肥一点的东西 让减肥的自己心理得到补偿喔XD

Mimi♥豆渣蛋饼

用豆浆机製作豆浆剩下的豆渣刚好可以成为早餐的一部份,加入基本材料快速搅拌,免发免等立即下锅,饱足营养不浪费的早餐很简单!