古早味蛋饼--自製蛋饼皮
简单又古早味的蛋饼,饼皮吃起来QQ的~很像河粉的感觉~好吃
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
面粉和地瓜粉以分多次加入少量水用筷子搅拌,直到从糊状变成液状不太沾筷子就可以了,加一点点盐和一把葱花,均匀搅拌 - 第二步:
锅子加一点点油预热,转小火,将面粉浆倒入平底锅,稍微摇晃锅子把面粉浆推匀。 先将一面饼皮煎干到可以移动,再翻面。 - 第三步:
先把饼皮拿起来再倒入蛋汁在锅中,再把饼皮放回锅子一起煎,才黏的住蛋 - 第四步:
原味葱花蛋饼就出炉了~可以加一些酱油膏或其他佐料会更美味 - 第五步:
手边刚好有一些肉鬆~撒上一些~ - 第六步:
再卷起来切一切~~淋上一点点酱油膏,美味早餐出炉
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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