🐓蒸蛋🐔

蒸蛋简单又快速

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材料单

3颗蛋
一匙味霖
4颗蛤蜊
一大匙鲣鱼酱油露
2条蟹肉
一大匙石头火锅粉
少许玉米粒
250~300cc水
少许葱珠
少许米酒

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
蛋打散加入所有调味~网子将蛋液过筛~装入容器~电锅外锅一米杯水蒸~跳起加入自己喜欢的食材~在半米杯水续蒸~就完成了🐸

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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