如意小发糕【味蕾周记】
发糕,闽南语念作发粿,是华南以及东南亚一带流行的米食糕点。传统上认为糕点顶端有裂开的样子,是会发财、发达的好兆头,更是「发糕」名称的由来。客家人称这个裂痕叫做「笑」,笑得越开,便是一年有越多的福气。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先倒热水融糖备用。粉类全部过筛。将已降温的糖水陆续倒入粉锅搅拌均匀。 - 第二步:
粉浆倒入模具约9分满 ,若是做抹茶红豆口味,可先倒一半粉浆再填红豆馅再倒入后续的粉浆;若做枸杞地瓜口味,可将地瓜泥豁入粉浆一起拌匀增加发糕彩度,最后再加适量已泡软的枸杞。 - 第三步:
电锅外锅倒一杯半的水,待水蒸气冒出后即可放入烤杯开始蒸约20分钟,蒸的期间切勿打开锅盖以免影响发糕裂纹。 - 第四步:
饱满的发糕蒸好了 !!掀盖的时候注意不要让水气滴到发糕。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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