肉松面包
肉松一向是女儿的最爱 所以Judy常常拿它来做面包 这次偷懒直接把肉松包入面包中 整形不用像肉松卷那么麻烦 也不用担心把肉松放在面包上会边吃边掉…
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将全部中种面团材料搅拌成团,室温发酵约1.5小时至2倍大 - 第二步:
将主面团材料(奶油除外),加入全部中种 , 先用慢速搅拌成团(无粉粒状态)后 , 用快速搅拌至光滑有弹性 , 加入奶油,转慢速搅均匀 , 再转快速至出现簿膜 - 第三步:
将面团光滑面翻折出滚圆 , 收口捏紧朝下放入抹少许油的盆中 , 在面团表面喷一些水避免干燥,将面团放入烤箱中 , 做第一次发酵约60分钟至2倍大 - 第四步:
将第一次发酵好的面团移出到桌面 , 面团中的空气用手压下去挤出来, 分割成9个面团,分别滚圆,盖上保鲜膜休息20分钟 - 第五步:
休息好的面团稍压扁, 中间放上适量的肉鬆, 收口捏紧,整齐排入烤盘, 发酵约60分钟至2倍大 - 第六步:
烤箱预热上下火210/190度。(家用烤箱请用190度). 进烤箱前于表面刷上适量的全蛋液, 撒上些许面包粉 - 第七步:
烤约14分钟即可, 待凉就可享用啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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