♡宛の宝宝”食“堂 ✿ 红萝卜泥+十倍粥

宝贝终于到了,可以吃副食品阶段了。这好比婴儿界的转大人,开始一连展开满足口慾的新奇旅程。习惯米糊(十倍粥)后,可以慢慢添加其他蔬菜。 在初秋气温下降的时候,宝宝的抵抗力弱,抵抗力不高,身体容易出现问题。中医认为红萝卜可以补中气、健胃消食、治疗消化不良、咳嗽、夜盲症等,还被称作「东方小人参」。

[每日便当]皮蛋瘦肉什锦粥

皮蛋瘦肉粥加入萝卜丝甜味鲜味大提升喔♪ IG: puttingshop 欢迎追踪我的每日便当 _________________ *烹调步骤和调味大都是自己方法开心煮,纯纪录与分享。

鲷鱼高丽菜粥

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

山药吻仔鱼粥(副食品💚9个月+)

这道料理食材丰富营养,本来是想做给小橄榄滋补的,毕竟感冒了两个星期,而中间食慾又很差。但没想到,小橄榄病癒后更不爱吃粥了,只爱吃固体一点的,所以决定留下记录,待小橄榄大点以后再嚐试。 也提供给爱吃粥品的宝宝&麻麻们参考。

『宝宝食谱』洋葱鸡汤粥(感冒食谱)

每当孩子感冒胃口不好时, 这时就用电锅炖了一锅洋葱鸡汤, 再加入白饭跟烫过的蔬菜敖煮成粥, 汤很清甜又美味! ---------- FB:姐姐与转圈葛葛的生活日志 /

👨🏻‍🍳蔬菜鲜鱼粥-老人宝宝副食品

宝宝建议在已经长牙能咬的断香菇的阶段才加香菇。若还没有到长牙阶段,可以不要放香菇这个食材。 这道菜方便,但有些复杂,为了营养美味,复杂了点。有什么关係你呢? 很适合给孩子带便当或上班的人早餐吃唷。 一碗粥里满满的淀粉类,鱼类,香菇,蔬菜⋯一天所需的都有摄取到营养唷。

菱粥│《以粥养生》清代名著粥品精选

《纲目》方:「益肠胃,解内热。」《食疗本草》:「菱不治病,小有补益。」种不一类,有野菱生陂塘中,壳硬而小,曝干煮粥,香气较胜 【性味】味甘,性平,归胃、大肠经 【功效】健胃养生,消暑止渴 【忌避】肾脏病、糖尿病患者不宜多吃 《本草纲目》药粥方记载菱粥:「有益肠胃,解除虚火内热。」《食疗本草》则提到:「菱虽不能治病,但吃了能补益身体。」且菱不只一种,生长在陂塘中的野菱,壳硬而小,晒干后煮粥,香气更足

香菇茼蒿粥

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。