粥
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熬粥有几个秘诀，煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，并再水滚时再下锅，喜欢稠一点的可以边搅拌让粥更容易稠化。一碗暖暖的粥，暖手、暖心、暖胃，连结心底一连串最温暖的回忆。

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菠菜鸡肝粥

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换季日夜温差大，抵抗力下降 来碗营养丰富的菠菜鸡肝粥，轻松对抗温度变化 详细视频信息:
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菜豆稀饭（菜豆粥）

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冷冷的天，来碗热呼呼的咸粥，心也跟着暖起来了呢：）咸粥有着各式各样的口味跟种类，在我心目中最好吃的咸粥是妈妈煮的豆豆稀饭（菜豆粥）莫属～ 虽然我家先生非常讨厌吃粥（凡举各种粥都不爱的家伙）但一个人吃一大锅的回忆，怎么吃都不会腻啦！哈哈哈 （饱嗝）那就让我们开始准备吧！
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海鲜粥

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满满的海鲜，简单的调味，粥就很鲜甜了
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高丽菜香肠咸粥/抗疫轻松一锅煮

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抗疫期间天天在家煮饭的主妇煮夫是不是一样煮菜煮到好累呢⋯⋯ 一锅到底，有菜有肉有饭的咸粥，让吃顿饭这件事暂时变轻松。 蛋白质、纤维素、主食、各种维生素都在这锅里了。
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上班族便当#47，皇帝豆排骨粥

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在中医理论中到了春天首重排湿，产季中的优质蛋白皇帝豆正有着极好的排湿功效，有着铁与钾等矿物质与丰富纤维，熬上一锅粥将养分充分释放，马上元气满满。 更多脑波弱的上班族黑白煮：/
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虾米瘦肉丝瓜粥

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每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
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超简单防疫料理-虱目鱼粥

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北部卖找虱目鱼粥的不比南部来得多，偶尔想吃这样的一碗咸粥临时不知上哪买，自己煮又快又方便！加了姜丝吃了提升抵抗力💪🏻
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