15分钟快速蛋黄粥
色香味俱全的蛋黄粥。这可是家传配方喔!! 小时候生病吃不下饭,妈妈就会煮蛋黄粥,是开胃又暖胃的简易餐点,更是含有满满爱心的豪华粥品呢!! 小朋友也好爱吃喔~~~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
生米熬成浓粥,若以珐琅锅大约熬煮12分钟即可 - 第二步:
准备二颗生蛋黄, 关火后倒入 - 第三步:
快速搅拌后,再加入猪油及调味料。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
以量米杯计量。要先洗米喔!!
先大火将生米和水煮滚,转开中小火
火候控制在汤汁滚煮不溢出为原则。
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