煮饭

滑蛋蕃茄牛肉饭

宝宝多吃牛肉好,做成番茄牛肉滑蛋,牛肉软嫩不柴,汤汁酸甜浓郁,米饭裹上汤汁,酸甜口感牛肉嫩、蕃茄清甜再滑上蛋液有丰富蛋白质又有茄红素简单美味又营养的主食。

日式叉烧肉(电锅版)

用一般的电锅,充满蔬菜的甜味的简单的酱汁慢火加余温烧滷,在家里就可以轻鬆享受日式家常叉烧肉,切片放在拉面上或热白饭上,或直接当主菜,都美味满点。

轻松做发糕【电锅版】

自己做发糕其实很简单,可以用很天然的食材来做,能够变化很多的口味,例如红曲粉,抹茶粉,巧克力粉,不必用蒸笼,只要一个电锅就搞定,大家也可以在家里试试看喔。

鲑鱼丼饭

适合选择困难症一口一个的丼饭……鲑鱼先煎过,洋葱炒过,香味四溢~

养生紫米饭🍚

很多人不知道紫米饭🍚是怎么做出来的。其实黑米经过浸泡就会变成这种颜色,是一种自然色,不需要勾兑,天然,绿色,营养健康。赤饭更是生日、喜庆不可或缺的一环。 今天用黑米和黑小豆来做赤饭,不仅色泽艷丽,更富含膳食纤维和花青素💖

养生黑米地瓜饭(电锅版)

以黑米及白米1:1的比例加上地瓜一起煮食,口感Q弹,黑米带着淡淡香气,与甜甜松绵的地瓜,让米饭的层次更多元,好吃又兼具营养。 欢迎您来逛逛喔~

自制优格(免菌粉电锅版)

我很喜欢吃优格~但是市售的优格真的都很甜~~ 自己作只要不到五分钟~价钱省一半~只要保存适当~可以不断重拷贝作~只需添加鲜奶喔~

自制优格-零失误电锅版

每次去COSTCO一定会买乳果/优格, 大人小孩都爱吃,补充好菌! 最近看到网络上的自制优格, 居然只要用大同电锅就可以轻松做出 『稍微收敛酸味的优格』, 搭配上我自制的草莓果酱, 我的妈妈咪呀!! 真的是太好吃了!! 冰冰凉凉的一口接一口, 食谱简单根本就是懒人的福利啊!! 成品也是一样超好吃喔! (太难的我也不会啦~ ㄎㄎㄎ)